MENTAL

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Chancen nutzen,

Träume leben

- jetzt und in jedem Augeblick !

Christine Eva Maria Maise

MENTAL

MENTALtraining

Mentaltraining ist kurz gesagt "Training" des "Geistes"

Die besten Spitzensportler, Manager in der Wirtschaft wenden Mentaltraining an,um ihre Ziele effizient zu erreichen und ihren Erfolg zu optimieren.

Mental Training ist ein universell wirksames Werkzeug, das Ihnen zeigt, wie Sie IHR Leben aktiverfolgreich nach IHREN Wünschen gestalten können.

Es gibt keinen Lebensbereich, in dem sich gutes Training nicht auszahlt.

Mohnblumev

Sie fragen sich, was könnte mir mit Mentaltraining leichter fallen?

Wollen Sie sich beruflich verbessern?

Wollen Sie Ihre Finanzlage optimieren?

Sie wollen eine erfüllende Beziehung / Partnerschaft führen?

Haben Sie ein gesundheitliches oder ein anderes persönliches Thema, das Sie angehehen möchten?

In jedem Lebensbereich zahlt sich gutes Training aus.

"Jede Bergbesteigung beginnt mit einem Schritt - IHREM Schritt,sie wählen welchen Berg Sie als erstes besteigen wollen."

..Termine und Kurse unter Seminare/Workshops.

Bei Goethe sagt Dr. Faust, am Anfang war die Tat.

Schopenhauer sagt, am Anfang war der Wille.

Gandhi schrieb, am Anfang war die Kraft.

In der Bibel steht, am Anfang war das Wort.

Aber bevor ein Wort sein kann,

muss es einen Gedanken geben.

Es gibt keine gedankenlose Wirklichkeit, denn Gedanken sind

der Stoff aus dem Wirklichkeit gemacht ist.

Das was Sie sehen, ist zunächst einmal gedacht worden.

Am Anfang war der GEDANKE.

Kinder- und Jugendmentaltraining

Im Kinder- und Jugendmentaltraining

finden 6-18 Jährige den Weg zu sich selbst und erkennen ihre wahren Fähigkeiten und Bedürfnisse.

Beschreibung:

Die einmal erlernten Techniken aus dem Mentaltraining und das dabei angeeignete Wissen (Werkzeug) unterstützt ihr Kind, sein Leben bewusster mitzugestalten.

Es lernt Eigenverantwortung in jedem Bereich seines Lebens zu übernehmen. Ziele werden erreicht.

Daraus resultierende gewünschte Erfolgserlebnisse erhöhen Selbstwert und das Selbstbewusstsein.

Wir sollten unseren Kindern so früh wie möglich den Weg des Mentaltrainings zeigen. Den Weg, das Werkzeug für eine / ihre erfolgreiche,erfüllende und bewußte Lebensgestaltung.

Im Kindermentaltraining werden verschiedenste Techniken spielerisch dargebracht und für den Alltag tauglich eingeübt.

Tiefenentspannung, Aktivierung der Sinne,Gedächtnistraining, Konzentrationsübungen, Körperhaltungs-und Körperwahrnehmungsübungen sind nur einige wenige Übungen davon.

Ziele des Trainings:

Kindermentaltraining unterstützt Ihr Kind

Selbstvertrauen zu gewinnen

Ängste, Stress, Wut abzubauen

verborgene Fähigkeiten zu entdecken

seine Stärken zu finden

die Lust am Lernen zu finden

die Konzentration zu verbessern

um den eigenen Weg, seine Mitte zu finden

sowie eigene Ziele und Werte umzusetzten

Ja zu sich zu sagen

Trainingsablauf und Trainingsinhalte:

Kindermentaltraining wird von mir in Workshops angeboten,

kann aber auch in Einzeltraining gebucht werden. Im Speziellen lernt Ihr Kind je nach Alter in spielerischer Form:

Wie funktioniert das Denken.

Wie verwandle ich unerwünschtes Verhalten bzw. Verhaltensmuster.

Wie werde ich meine Sorgen, Ängste, Wut, schlechte Laune los.

Warum lohnt es sich, förderlich und bewusst zu denken und zu handeln.

Wie entspanne ich mich und baue dabei zerstörende Emotionen ab.

Wie übernehme ich Verantwortung für mich und meine Bereiche.

Wie gehe ich entspannt und sicher zu einer Prüfung.

uvm.

Dauer:

Manchmal reicht ein Workshop, ein Einzeltraining, manchmal ist ein Training in regelmässigen Abständen von Vorteil, die Anzahl der Einheiten variiert von Kind zu Kind.