BODY  bei gedanke.at

Worum geht es im Bereich Body?

Ja, hier es geht auch um Mode, Lifestyle, Aussehen. Zu oberflächlich ?

Was glauben Sie zählt in den erst Sekunden, wenn Sie jemanden kennenlernen? Wonach werden wir, oft ganz unterbewusst, in den ersten Sekunden beurteilt und beurteilen andere ?

Genau - nach dem Aussehen, nach dem Charisma, der Ausstrahlung.

Fragen Sie sich jetzt -  was strahle ich aus? Strahlen Sie das aus, was Sie wollen?

Das Innere mit dem Außen in Einklang bringen.

Das ausstrahlen, was man Innen ist, oder das Innen mit dem Außen unterstützen, das ist der Ansatz.

Worum geht es?

Einzigartigkeit, Charisma, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Sicherheit, Wohlfühlen, Lebenssinn, Bewegung, Ausdruck, Eigenliebe.

Farben können meine Stimmung ausdrücken, aber auch meine Gesundheit unterstützen.

Schnitte, Materialien, Farben, Kombinationen können meine Vorzüge hervorheben,mir Bewegungsfreiheit schaffen – Sicherheit geben im Auftreten.

Sicherheit im Alltag geben, mich Wohlfühlen lassen, mir Zeit schenken.

Wenn ich zielsicher weiß, was mir steht, gewinne ich mehr Zeit.

Das kann mir natürlich auch Geld sparen, weil nicht der xte Fehlkauf in meinem Kasten landet.

Aber der Bereich Body ist noch mehr.

Hier geht es auch um den Körper an sich.

Der Körper als Ausdruck unseres Denkens, unserer Emotionen.

Die Philosophie des Yoga beinhaltet neben den Körperübungen auch Mentaltraining, geistige Übungen. Für mich ist Yoga Mentaltraining unterstützt durch den Körper.

7 Schlüssel für mehr Charisma - Ausstrahlung

1. Eigenliebe - sich selbst nicht nur annehmen, sondern lieben lernen, ohne selbstverliebt zu sein.

2. Selbstbewusstsein - sich seiner Stärken und Schwächen bewusst sein.

3. Lebenssinn - herausfinden, worin der Sinn des eigenen Lebens besteht.

4. Bewegung - beweglich sein und das nicht nur im Geist.

5. Ausdruck - sich selbst authentisch zum Ausdruck bringen.

6. Dankbarkeit - dankbar schätzen, was man hat.

7. Bewusstsein - was kann ich der Welt geben.

Diese inneren Schlüssel werden durch ein stimmiges

einzigartiges Äußere abgerundet.